Oh... tumitku...

Coba intip bagian tumit kamu. Terlihat kering dan pecah-pecah? Problem ini istilah kerennya, cracked heels.

 

Ditandai dengan menebalnya lapisan kulit pada tumit. Biasanya sih, warna kulit yang menebal berwarna putih atau kuning.

Hobi hangout-mu yang berlebihan bisa menjadi salah satu penyebabnya. Karena pada saat kamu berjalan, tumit mendapat tekanan bertubi-tubi yang menyebabkan pelebaran kulit dengan reaksi pecahnya lapisan epidermis pada tumit.

Proses cracked heels juga dapat terjadi karena bertambahnya berat badan secara drastis. Bertelanjang kaki alias nyeker juga dapat mencelakai tumitmu, lho. Sedangkan rasa perih yang ditimbulkan disebabkan oleh kulit tumitmu yang terkelupas.

Untuk mengatasinya, rendam  kakimu selama 10 menit dengan larutan baking soda atau bisa diganti dengan larutan garam, lalu gosok dengan batu sponge untuk menanggalkan kulit yang mengelupas. Keringkan dengan handuk halus dan oleskan foot lotion untuk melembabkannya.

Ulangi pemakaian foot lotion dan pakailah kaos kaki sebelum tidur. Lakukan sampai tumitmu kembali mulus dan jangan lupakan pemakaian foot lotion setiap habis mandi. Selamat mencoba!